كروكيت على الطريقة المدريدية

كروكيت على الطريقة المدريدية

Appetizer

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
710.9
سعرات حرارية
28.4
بروتين
47.4
كربوهيدرات
37.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
710.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.9 g 48%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.8 mg 31%
صوديوم 1421.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.4 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 142.2 mg 10%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.9 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

29.4%
17.6%
52.9%
الدهون: 341 cal (52.9%)
البروتين: 113 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 189 cal (29.4%)

About كروكيت على الطريقة المدريدية

الكروكيتا دي كوسيدو هي وجبة تاباس إسبانية لذيذة، مصنوعة من مكونات غنية وقوية تستخدم في الكوسيدو، وهو نوع من الحساء التقليدي. وتملأ كل كروكيتا باللحوم اللينة المفتتة، مثل لحم البقر أو الدجاج، والتي تم دمجها بشكل احترافي مع الخضروات اللذيذة وصلصة بيشاميل كريمية. وملفوفة في قشرة ذهبية مقرمشة، تلك القطع ليست فقط طعامًا مريحًا ولكن أيضًا طريقة لتذوق نكهات المطبخ الإسباني. بينما تُقلى عميقًا، فإن استخدام مكونات غذائية صحية يعني أنك تستمتع بوجبة تقدم نكهة وقيم غذائية عالية. مقرمشة تمامًا من الخارج وكريمية من الداخل، تعتبر الكروكيتا دي كوسيدو احتفالًا لذيذًا بإرث إسبانيا الطهي.