Blog Research API Download App
كروك تركي

كروك تركي

Lunch

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
35.3
بروتين
41.2
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 1058.8 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 58.8 mcg 294%
كالسيوم 294.1 mg 22%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 411.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

31.8%
27.3%
40.9%
الدهون: 211 cal (40.9%)
البروتين: 141 cal (27.3%)
الكربوهيدرات: 164 cal (31.8%)

About كروك تركي

كروك تركي هو تغيير لذيذ على الكلاسيكي الفرنسي كروك موسيور. هذا الساندويتش الشهي يتميز بطبقات من الديك الرومي المحمص، والجبن المذاب، وصلصة البشاميل الكريمية، كلها موضوعة بين شريحتي خبز مقرمشتين. مشتق من شوارع باريس، هذا اللذيذ الفاخر يجلب نكهة أوروبية إلى طاولتك. مع ديك الرومي الخالي من الدهون والممتلئ بالبروتين وإمكانية استخدام خبز الحبوب الكاملة، إنه لذيذ رغم الشعور بالذنب. تمتع بالنكهات الغنية واستمتع بشظية صغيرة من التاريخ الطهي الفرنسي مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.