1 serving (48 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
220 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 6 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 138 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 9.0 g | ||
| بروتين | 3 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرواسان
الكرواسون هي حلوى رائعة مستمدة من التقاليد الغذائية الغنية لفرنسا. مصنوعة من طبقات عجينية غنية بالزبدة ورقائقية، تقدم توازنًا مثاليًا بين القساوة في الخارج والنعومة والهواء في الداخل. تُصنع تقليديًا باستخدام مكونات بسيطة مثل الطحين والزبدة والخميرة والحليب، وتُستمتع بشكل كبير كوجبة إفطار أساسية أو وجبة خفيفة غنية. على الرغم من أنها تُعتبر من الحلويات، إلا أنها يمكن أن تكون غنية جدًا بالسعرات الحرارية والدهون، لذلك الاعتدال أمر أساسي. سواء تمت متعتها بشكل مباشر أو محشية بالشوكولاته أو اللوز أو لحم الخنزير المقدد والجبن، تضيف الكرواسون لمسة من الأناقة والراحة إلى أي طاولة.
