Blog Research API Download App
كرواسون بالسلمون المدخن

كرواسون بالسلمون المدخن

Appetizer

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 15.9 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 317.5 mcg 1587%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

33.4%
16.7%
50.0%
الدهون: 285 cal (50.0%)
البروتين: 95 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 190 cal (33.4%)

About كرواسون بالسلمون المدخن

الكرواسون بالسلمون المدخن هو توازن رائع بين العجينة الفرنسية التقليدية ونكهات السكندنافية. تخيل كرواسون زبدية، هشة، تم اخبارها بشكل مثالي حتى تصبح ذهبية، مملوءة بجبنة كريمية ناعمة وشرائح رائعة من السلمون المدخن. هذا الطبق ليس فقط فاخرًا ولكنه أيضًا غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية، مما يقدم فوائد صحية للقلب. يُزين بشبت طازج وعصير ليمون للطعم الحمضي الزاوي، إنه توازن مثالي بين الطعم والتغذية. مثالي لوجبة فطور أو غداء خفيف، يجمع هذا الطبق بين أناقة المطبخ الفرنسي ونكهات البحر الطازجة، مما يجعل كل لقمة تجربة شهية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.