كرواسون بالسلمون المدخن

كرواسون بالسلمون المدخن

Appetizer

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 15.9 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 317.5 mcg 1587%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

33.4%
16.7%
50.0%
الدهون: 285 cal (50.0%)
البروتين: 95 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 190 cal (33.4%)

About كرواسون بالسلمون المدخن

الكرواسون بالسلمون المدخن هو توازن رائع بين العجينة الفرنسية التقليدية ونكهات السكندنافية. تخيل كرواسون زبدية، هشة، تم اخبارها بشكل مثالي حتى تصبح ذهبية، مملوءة بجبنة كريمية ناعمة وشرائح رائعة من السلمون المدخن. هذا الطبق ليس فقط فاخرًا ولكنه أيضًا غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية، مما يقدم فوائد صحية للقلب. يُزين بشبت طازج وعصير ليمون للطعم الحمضي الزاوي، إنه توازن مثالي بين الطعم والتغذية. مثالي لوجبة فطور أو غداء خفيف، يجمع هذا الطبق بين أناقة المطبخ الفرنسي ونكهات البحر الطازجة، مما يجعل كل لقمة تجربة شهية.