Blog Research API Download App
كرواسون بالسالمون المدخن وجبنة الكريمة

كرواسون بالسالمون المدخن وجبنة الكريمة

Breakfast

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
630.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
630.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 18.9 g 94%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 78.9 mcg 394%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

29.6%
14.8%
55.5%
الدهون: 354 cal (55.5%)
البروتين: 94 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (29.6%)

About كرواسون بالسالمون المدخن وجبنة الكريمة

الكرواسون بالسلمون المدخن وجبنة الكريمة هو اندماج رائع بين المطبخ الفرنسي والإسكندنافي. يحتوي هذا الكرواسون الهش والزبدة على جبنة كريمية غنية وسلمون مدخن برفق، مما يخلق توازن جميل بين القوام والنكهات. يحتوي على حمض دهني أوميغا 3 من السلمون وبروتين من جبنة الكريمة، مما يجعله اختيارًا غذائيًا لبدء يومك أو التمتُع به كوجبة خفيفة. بينما يوفر الكرواسون الزبدي متعة للذوق، فإن الحشوة الصحية توفر دفعة مشبعة لنظامك الغذائي. امنح نفسك هذه اللذة الفاخرة التي ترضي الحاسة وتغذي الجسم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.