كرواسون بالمربى

كرواسون بالمربى

Breakfast

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
95.2
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 35.7 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 190.5 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

44.4%
5.6%
50.0%
الدهون: 428 cal (50.0%)
البروتين: 47 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 380 cal (44.4%)

About كرواسون بالمربى

كرواسان بالمربى هو معجنة شهية تجمع بين لذة كرواسان الفرنسية المتقشرة والزبدية مع انفجار حلو وفاكهي من المربى المفضلة لديك. ينحدر هذا الحلوى الكلاسيكي من فرنسا، وهو مثالي لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة مُغريّة. تُصنع طبقات الكرواسان من عجين مُحسن، مما يمنحها تلك القوام الخفيف والهش اللافت للنظر. يضاف إليها المربى ليعززها بقليل من الحلاوة وتنوع النكهات. بالرغم من أن الكرواسان أعلى في الدهون والسعرات الحرارية، إلا أن التمتع بواحد مع مربى الفاكهة يمكن أن يوفر لمسة من الفيتامينات والمضادات الأكسدة. إنها طريقة شهية لبدء يومك أو لإرضاء شهوتك الحلوة!