كرواسون بالحاجب

كرواسون بالحاجب

Breakfast

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (120 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
700.0
سعرات حرارية
24
بروتين
60
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
700.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 20.0 g 100%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 200.0 mg 15%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

34.5%
13.8%
51.7%
الدهون: 360 cal (51.7%)
البروتين: 96 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 240 cal (34.5%)

About كرواسون بالحاجب

كرواسون بالحم هو تصميم رائع يجمع بين عجينة زبدية متقشّرة وحبات الحم المقطعة رقيقًا. مستمد من المطبخ الفرنسي، يجمع هذا الحلوى الشهية بين نسيج كرواسون الكلاسيكي الغني ونكهة الحم الرفيعة الجودة، مما يخلق خيار فطور أو وجبة خفيفة مثالية. بالرغم من أنه يقدم تجربة تذوق مرضية، إلا أنه من المهم ملاحظة أن قاعده الزبدية قد تكون عالية السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، فإنه يوفر أيضًا بروتين من الحم، مما يجعله خيارًا مليئًا. تمتع بشهية كرواسون بالحم، حيث أن كل لقمة هي نكهة من سحر المأكولات الفرنسية!