1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
700.0
سعرات حرارية
30
بروتين
60
كربوهيدرات
40.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 20.0 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 20.0 mcg | 100% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كرواسون بالحم والجبن
كرواسون بالحم والجبن هو مزيج رائع من العجين الزبدة المتفتت والنكهات اللذيذة. مشتق من المطبخ الفرنسي، هذا الحلوى اللذيذة تتميز بطبقات من عجينة الكرواسون الغنية الملفوفة حول الحم اللحم الطري والجبن المذاب اللزج. بينما يقدم مزيجا مرضيا من الكربوهيدرات والبروتين، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث يمكن أن يكون غنيا بالسعرات الحرارية والدهون. مثالي لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة فاخرة، يجسد هذا الكرواسون أفضل ما في الراحة الطهوية، مزجًا بين أناقة المطبخ الفرنسي الكلاسيكي مع لمسة قوية.
