1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 32.0 mcg | 160% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويش كرواسون
ساندويتش الكرواسون هو مزيج رائع بين المعجنات الفرنسية المتهشمة والحشوات اللذيذة التي ترقى بأي وجبة. مصنوع باستخدام كرواسون طبقات غني بالزبدة، غالبًا ما يتم حشوه بمكونات طازجة مثل البيض المخفوق، واللحم اللذيذ، والجبن الغني أو الخضار المقلية. ينبع هذا الساندويتش من قلب فرنسا، ويقدم مذاقًا راقيًا مع كل لقمة. على الرغم من أنه لذيذ بنكهته الزبدية، إلا أن إضافة المنتجات الطازجة يمكن أن تعزز قيمته الغذائية، وتوفير الألياف والفيتامينات. مثالي للفطور أو وجبة الغداء الخفيفة، ساندويتش الكرواسون هو وسيلة لذيذة للاستمتاع بكل لحظة.
