1 serving (100 grams) contains 406 calories, 8.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
966.7
سعرات حرارية
19.0
بروتين
107.1
كربوهيدرات
52.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
966.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 52.4 g | 67% | |
| دهون مشبعة | 33.3 g | 166% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 881.0 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كرواسون ميستو
كرواسون ميستو هو اندماج مبهج للكرواسون الفرنسي المقرمش والزبدة المملحة المملحة مع مزيج لذيذ من المكونات. تنبعث هذه الوجبة من قلب ثقافة الحلويات الأوروبية، حيث يجمع هذا الإكليل بين جبنة الموتزاريلا الغنية وجبنة الريكوتا الكريمية، مصاحبة بسبانخ طازجة وطماطم مجففة. بينما يقدم إغواءً مرضً, فإن إضافة الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية تضيف لمسة صحية. استمتع بكرواسون ميستو كخيار إفطار مثالي أو وجبة خفيفة فريدة، حيث يلتقي الإغواء بالتغذية في كل لقمة.
