1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 240 mg | 80% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 64.0 mcg | 320% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش فطور الكرواسون
ساندويتش الكرواسون للإفطار هو مزيج رائع من مذاق الكرواسون الهش والزبد الذي يملأ الفم، محشو بالبيض المخفوق من دون قفص، وجبن الشيدر اللذيذ، واختيارك من لحم الخنزير المقرمش أو الخضروات الطازجة. يعود أصل هذا الساندويتش اللذيذ إلى المأكولات الفرنسية التقليدية، حيث يجمع هذا الساندويتش الرائع بين نكهات غنية وقوام لذيذ. على الرغم من أنه لذيذ بحد ذاته، إلا أنه يقدم بداية لذيذة ليومك، مليء بالبروتين. استمتع به كونه متعة مذنبة أو قم بتطوير روتينك الصباحي بهذا الاختيار الشهي والمرضي الذي يضيف القليل من طعم باريس إلى طبقك!
