1 serving (57 grams) contains 231 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
962.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.0 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 29.2 g | 146% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125.0 mg | 41% | |
| صوديوم | 875.0 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108.3 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 16.7 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الكرواسون
الكرواسون هو مزيج لذيذ من الطبقات زبدية وهشة ونسيج ناعم وهوائي، ينحدر من التقاليد الطهوية الغنية في فرنسا. صُنع بمكونات عالية الجودة مثل الدقيق والزبدة والخميرة وقليل من الملح، وهو حلوى شهية يمكن تناولها في أي وقت من اليوم. بالرغم من أنه يقدم طعمًا سماويًا، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معتدل نظرًا لارتفاع سعراته الحرارية والدهون. ومع ذلك، يوفر أيضًا زيادة سريعة في الطاقة، مما يجعله مثاليًا للفطور أو وجبة خفيفة. عش توازنًا دقيقا بين الإسراف والنكهة التي تجعل من الكرواسون حبيبًا كلاسيكيًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
