1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مشوي في وعاء التبخير
يعد لحم البقر المشوي في البوت البطيء وجبة غنية وطرية تضفي الراحة على الطاولة. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بقطعة لحم بقرية عصيرية، يتم طهوها ببطء بأعشاب لذيذة وثوم ومجموعة من الخضار مثل الجزر والبطاطس. عالميًا من مأكولات الأمريكية التقليدية، إنها إبتكار مثالي للعائلات المشغولة. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين والعناصر الغذائية من الخضار، ويمكن أن يكون خيارًا صحيًا عند تناوله بشكل معتدل. مع نكهاته الغنية وقوامه الذي يذوب في الفم، لحم البقر المشوي في البوت البطيء هو الطريقة النهائية للاستمتاع بوجبة منزلية صحية كاملة.
