Blog Research API Download App
وونتون مقرمش

وونتون مقرمش

Appetizer

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
15.9
بروتين
95.2
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 158.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

43.6%
7.3%
49.1%
الدهون: 428 cal (49.1%)
البروتين: 63 cal (7.3%)
الكربوهيدرات: 380 cal (43.6%)

About وونتون مقرمش

الونتون المقرمش هو لذيذ من مأكولات الطهي الصيني، معروف بقشرته المحمصة بشكل مثالي وبلونه الذهبي الذي يتصدع في كل لقمة. تُحشى هذه الجيوب اللذيذة تقليديًا بمزيج لذيذ من اللحوم المتبلة، والخضروات، وأحيانًا جبنة الكريم، مما يقدم نكهة لا تقاوم. بينما لا يمكن إنكار أنها لذيذة للغاية، فإن قوامها المقرمش وحشواتها الخفيفة يجعلانها طبقًا شهيرًا كمقبلات. تذكّر فقط أن الاعتدال أمر أساسي، حيث غالبًا ما تُقلي في الزيت العميق. استمتع بطعم الأصالة اليوم من خلال الغطاء المقرمش هذا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.