رقائق الونتون المقرمشة

رقائق الونتون المقرمشة

Snack

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1271.2
سعرات حرارية
16.9
بروتين
152.5
كربوهيدرات
67.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
1271.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 67.8 g 86%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1694.9 mg 73%
كربوهيدرات إجمالية 152.5 g 55%
ألياف غذائية 8.5 g 30%
سكريات 8.5 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 84.7 mg 6%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 254.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.4%
5.2%
47.4%
الدهون: 610 cal (47.4%)
البروتين: 67 cal (5.2%)
الكربوهيدرات: 610 cal (47.4%)

About رقائق الونتون المقرمشة

رقاقات الونتون المقرمشة هي وجبة خفيفة لذيذة تعود إلى المأكولات الآسيوية، مصنوعة من أوراق الونتون المدقوقة رقيقًا والمقلية بخفة حتى تحصل على قرمشة ذهبية مثالية. تقدم كل رقاقة قرمشة مرضية، مما يجعلها مرافقًا مثاليًا للتغميسات أو التمتع بها مباشرة من الكيس. على الرغم من أنها توفر طعمًا لذيذًا، إلا أنه من الأفضل تناولها بتروٍ، حيث تحتوي على زيت من عملية القلي. مع لمسة من الملوحة وقاعدة متعددة الاستخدامات، تعتبر رقاقات الونتون المقرمشة مثالية لتعزيز تجربتك في تناول الوجبات الخفيفة بينما تضيف لمسة من المغامرة الطهي إلى يومك!