1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي تونة مقرمشة
السوشي التونة المقرمش شهي وجبة ممزوجة تجمع بين التونة الطازجة عالية الجودة مع قرمشة مرضية. يأتي هذا السوشي من المطبخ الياباني، ويتميز بتونة طرية يتم قليها بالقليل من القلي حتى تصبح مقرمشة بشكل مثالي، وملفوفة بالأرز المتبل ونوري. ويُزين بنقعة من صلصة المايو الحارة ورشة من بذور السمسم، إنه انفجار من النكهة والقوام في كل لقمة. بالرغم من تقديم فوائد أوميغا 3 من التونة، عليك أن تكون حذرًا من خليط التيمبورا، الذي يضيف لمسة من الدلال. السوشي التونة المقرمش لا بد أن تجربها لمحبي السوشي الذين يبحثون عن لمسة مميزة!
