1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كب كيك تاكو مقرمشة
كب كيك التاكو المقرمشة هي لمسة مبهجة على التاكو التقليدي، ممزوجة بالمأكولات المكسيكية مع عرض ممتع بحجم لقمة واحدة. تخيل قشرة التورتيلا المقرمشة على شكل كب كيك، مليءة بلحم مفروم بنكهة أو ديك رومي، وصلصة زيتونية نكهة، ومكملة بمكونات طازجة مثل الخس الهش والطماطم المقطعة إلى مكعبات. يتم وضع رشة جبن على كل كب كيك، تُذاب بشكل مثالي. على الرغم من كونها لذيذة، يمكنك جعلها أكثر صحة عن طريق استبدال اللحوم النيئة أو إضافة المزيد من الخضار. مثالية للحفلات أو التناول الخفيف، تجلب كب كيك التاكو المقرمشة النكهة والمرح إلى أي طاولة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
