بطة بقشرة مقرمشة

بطة بقشرة مقرمشة

Dinner

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (100 grams) contains 337 calories, 19.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
802.4
سعرات حرارية
45.2
بروتين
0
كربوهيدرات
66.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
802.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 66.7 g 85%
دهون مشبعة 22.6 g 113%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 181.0 mg 60%
صوديوم 154.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 45.2 g 90%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 6.4 mg 35%
البوتاسيوم 485.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
23.1%
76.9%
الدهون: 600 cal (76.9%)
البروتين: 180 cal (23.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About بطة بقشرة مقرمشة

البط ذو الجلد المقرمش وجبة رائعة تظهر الزواج المثالي بين لحم البط اللطيف وجلد مقرمش بشكل رائع. ينبع هذا الطبق من المطبخ الآسيوي، وبالتحديد التقاليد الصينية والتايلاندية، وغالبًا ما يتم تبله بخليط من النكهات العطرية مثل الثوم ومسحوق الخمس بهارات، قبل أن يخبز ليصبح ذهبيًا بشكل مثالي. بينما يقدم نكهات غنية وملمسا مرضيا، يحتوي الجلد على نسبة عالية من الدهون، مما يجعلها وجبة تستمتع بها بانتظام. قدمه مع خضروات زاهية أو أرز عطري لتحقيق توازن بين الاستمتاع. البط ذو الجلد المقرمش ليس مجرد وجبة؛ بل هو تجربة تستهوي الحواس.