توم يوم جونج نكهة خد الروبيان المقرمش

توم يوم جونج نكهة خد الروبيان المقرمش

Snack

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
35
بروتين
50
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 10.0 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 150 mg 50%
صوديوم 2000 mg 86%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 10.0 g
بروتين 35 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

28.6%
20.0%
51.4%
الدهون: 360 cal (51.4%)
البروتين: 140 cal (20.0%)
الكربوهيدرات: 200 cal (28.6%)

About توم يوم جونج نكهة خد الروبيان المقرمش

نكهة توم يوم جونغ الطعمة لقرمشة الروبيان اللذيذة هي مزيج رائع من التقاليد الطهي التايلاندية والوجبات الخفيفة الحديثة. تنفجر بغنى الأومامي لعظام الروبيان، كل لقمة تتميز بلدغة زهرية من الليمون الهندي، والليمون، وتوابل تايلاندية، مما يوفر تجربة بحرية منعشة. هذه الوجبة الخفيفة الفريدة ليست فقط مليئة بالبروتين، ولكنها أيضًا منخفضة الكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة لذيذة. مثالية لأي مناسبة، تستوعب جوهر توم يوم جونغ الكلاسيكي مع تلبية رغباتك باللمسة القرمشية. تنغمس في نكهات تايلاند الزاهية اليوم!