Blog Research API Download App
روبيان مقرمش بالملح والفلفل

روبيان مقرمش بالملح والفلفل

Seafood

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
396.8
سعرات حرارية
31.7
بروتين
23.8
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 238.1 mg 79%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 1.6 g
بروتين 31.7 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

26.1%
34.7%
39.2%
الدهون: 143 cal (39.2%)
البروتين: 126 cal (34.7%)
الكربوهيدرات: 95 cal (26.1%)

About روبيان مقرمش بالملح والفلفل

الروبيان المقرمش بالملح والفلفل هو لذة تعجب الفم تجسد جوهر المطبخ الآسيوي. يتميز هذا الطبق بروبيان سمين وعصيري ضوء تم تغليفه بقليل من القلي والذهبي إلى الكمال، ثم يُرش بمزيج لذيذ من الملح والفلفل والتوابل الحية. نابعة من شوارع جنوب شرق آسيا النابضة بالحياة، تقدم كل لقمة تحمل قرقرة مرضية مشتركة مع انفجار نكهة. بالرغم من كونه لذيذًا، إلا أن الروبيان هو أيضًا مصدر رائع للبروتين والأحماض الدهنية أوميغا 3 والفيتامينات الأساسية. تمتع بهذا الحلوى الشهية كمقبلات أو طبق رئيسي، واستمتع بالتوازن المثالي بين الصحة والنكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.