1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 793.7 mcg | 3968% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع السلمون المقرمشة
قطع السلمون المقرمشة هي طبق لذيذ يبرز أفخر أنواع السلمون الطري، متبلة ومغلفة بشكل مثالي لتحصل على هذا القرمشة المرضية. مستوحاة من المطبخ الآسيوي، تُحسن هذه اللقمات الشهية غالبًا بلمسة من صلصة الصويا، الزنجبيل، والسمسم، مما يجلب مزيجًا رائعًا من النكهات إلى طاولتك. ليس فقط أنها مقرمشة بشكل لا يقاوم من الخارج، ولكنها تحتوي أيضًا على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية أوميجا 3 الصحية، التي تدعم صحة القلب وتعزز وظائف الدماغ. مثالية كوجبة خفيفة أو كطبق رئيسي، فإن قطع السلمون المقرمشة خيار فاخر وغني بالعناصر الغذائية لا يمكنك تفويته!
