كراكر الأرز المقرمش

كراكر الأرز المقرمش

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1000
سعرات حرارية
16.7
بروتين
216.7
كربوهيدرات
3.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
1000
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.3 g 4%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 216.7 g 78%
ألياف غذائية 3.3 g 11%
سكريات 1.7 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.3 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 166.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

90.0%
6.9%
3.1%
الدهون: 29 cal (3.1%)
البروتين: 66 cal (6.9%)
الكربوهيدرات: 866 cal (90.0%)

About كراكر الأرز المقرمش

وجب طعام خفيف شهي هو رقاق الأرز المقرمش الذي يحمل جوهر المأكولات الآسيوية إلى يديك. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الأرز والملح، بالإضافة إلى لمسة من التوابل الطبيعية، تجعل هذه النقاشات المقرمشة خفيفة وهشة، مثالية لأي مناسبة. كل رقاقة خالية من الغلوتين ومنخفضة في السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة مقارنة بالوجبات التقليدية. مع قرمشتها المرضية ونكهتها المتنوعة، رقائق الأرز المقرمشة مثالية بمفردها أو مع الأطعمة المصاحبة والمشتتة. استمتع بوجبة خفية بدون شعور بالذنب والتي تكون مثلما هي لذيذة ومغذية!