Blog Research API Download App
الفلفل الأحمر المقرمش

الفلفل الأحمر المقرمش

Vegetable

تقييم العنصر: 82/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
60.1
سعرات حرارية
1.8
بروتين
13.5
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150.2g)
السعرات الحرارية
60.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0.0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 4.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 13.5 g 4%
ألياف غذائية 2.3 g 8%
سكريات 9.5 g
بروتين 1.8 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 10.5 mg 0%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 316.8 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

84.5%
11.3%
4.2%
الدهون: 2 cal (4.2%)
البروتين: 7 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 54 cal (84.5%)

About الفلفل الأحمر المقرمش

الفلفل الأحمر المقرمش هو إضافة حية ونكهة رائعة لأطباقك، مصنوع من الفلفل الأحمر الحلو المجفف بالشمس، وموسم باتقان. ينبع هذا اللذيذ الكرانشي من المطبخ البحر المتوسط، وهو يقدم نكهة غنية ومدخنة تعزز السلطات والباستا والصلصات. يحتوي على فيتامينات أ وج ويدعم جهاز المناعة الخاص بك بينما يكون منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب كوجبة خفيفة. سواء تم رشه على طبق أو الاستمتاع به بمفرده، يقدم الفلفل الأحمر المقرمش قرمشة لذيذة تثير حواس تذوقك وتعزز وجباتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.