Blog Research API Download App
روبيان مقرمشة

روبيان مقرمشة

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
595.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 238.1 mg 79%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

31.4%
15.7%
52.9%
الدهون: 321 cal (52.9%)
البروتين: 95 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 190 cal (31.4%)

About روبيان مقرمشة

يعد جمبري الكرسبي ولاذعًا للشهية، حيث يتميز بجمبري طري ولذيذ مغطى بقشرة خفيفة ومقرمشة. تعود أصوله إلى المطبخ الآسيوي، حيث يتم تبهير هذه الأنواع من الجمبري بنكهات بارزة مثل الثوم والزنجبيل ولمسة من الفلفل الحار، مما يجلب انفجارًا من النكهات في كل لقمة. على الرغم من كونها مقرمشة بشكل فاخر، إلا أنها مصدر رائع للبروتين، مما يجعلها خيارا مرضيا. استمتع بها كمقبلات أو طبق رئيسي، ولكن تذكر أن تقدمها مع سلطة طازجة أو صلصة لتحقيق وجبة متوازنة. جمبري الكرسبي هو مزيج مثالي من النكهة والقرمشة التي ستجعلك ترغب في تناولها مرارًا وتكرارًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.