1 serving (28 grams) contains 155 calories, 17.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1291.7
سعرات حرارية
141.7
بروتين
0
كربوهيدرات
75.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (233.3g)
السعرات الحرارية |
1291.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 75.0 g | 96% | |
| دهون مشبعة | 29.2 g | 146% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 4166.7 mg | 181% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 141.7 g | 283% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 166.7 mg | 12% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 666.7 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جلد خنزير مقرمش
القشر الخنزير المقرمش هو وجبة خفيفة شهية متأصلة في المطابخ التقليدية في جميع أنحاء العالم، من أمريكا اللاتينية إلى جنوب شرق آسيا. مصنوعة من الجلد المقلي للخنزير، تتميز بقرمشة لذيذة ونكهة لذيذة، مثالية لرضا تلك الرغبات. بينما هي غنية بالبروتين، فإنها غنية أيضًا بالدهون والكوليسترول، لذا الاعتدال هو الأساس للحصول على نظام غذائي متوازن. استمتع بها كطبقة قرمشة، أو تذوقها بمفردها لتلك القوام والطعم اللافت للنظر. اكتشف سحر القشر الخنزير المقرمش اللافت للأنظار اليوم!
