كولو مي الخنزير المقرمش

كولو مي الخنزير المقرمش

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
24
بروتين
64.0
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 6.4 g 32%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 64.0 g 23%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
19.4%
29.0%
الدهون: 144 cal (29.0%)
البروتين: 96 cal (19.4%)
الكربوهيدرات: 256 cal (51.6%)

About كولو مي الخنزير المقرمش

كولو مي باللحم المقرمش هو طبق شهي ينبع من قلب سراواك، ماليزيا. هذه اللذة اللذيذة تتضمن شرائح مقرمشة تمامًا من بطن الخنزير، متبلة بمزيج من التوابل العطرية، ويقدم فوق سرير من الشعرية البيضاء المميزة. يتم تعزيز الطبق برشة من صلصة الصويا اللذيذة وبصل أخضر طازج، مما يخلق تباينًا رائعًا من النكهات والملمس. بينما يضيف اللحم الدهني متعة القرمشة، توفر الشعرية قاعدة مريحة. ومع ذلك، نظرًا للطبيعة الدهنية لحم الخنزير، يُفضل تناوله بشكل معتدل. تدلل حواسك بتلذذ هذا التحالف الشهي بين النكهة والتقليد!