Blog Research API Download App
شرائح البامية المقرمشة

شرائح البامية المقرمشة

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
300
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
18
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18 g 23%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 300 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 4 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 1 mg 5%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

40.3%
5.4%
54.4%
الدهون: 162 cal (54.4%)
البروتين: 16 cal (5.4%)
الكربوهيدرات: 120 cal (40.3%)

About شرائح البامية المقرمشة

رقائق البامية المقرمشة هي وجبة خفيفة لذيذة تجلب نكهات جنوب الولايات المتحدة الحية إلى طاولتك. مصنوعة من البامية الطازجة والمختارة من المزارع، تُقطع هذه الرقائق إلى شرائح رقيقة وتُخبز حتى الكمال، حيث توفر قرمشة مرضية مع كل لدغة. غنية بالألياف ومملوءة بالفيتامينات، توفر بديلاً أكثر صحة للرقائق التقليدية، دون التضحية بالمذاق. مع لمسة خفيفة من التوابل فقط، توفر رقائق البامية المقرمشة لمسة فريدة على نكهة كلاسيكية، مما يجعلها الوجبة الخفيفة المثالية والخالية من الشعور بالذنب لأي مناسبة. تمتع بخيرات الطبيعة مع كل لدغة قرمشة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.