دجاج كوري مقرمش

دجاج كوري مقرمش

Dinner

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.4 mg 26%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 15.9 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

33.4%
16.7%
50.0%
الدهون: 285 cal (50.0%)
البروتين: 95 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 190 cal (33.4%)

About دجاج كوري مقرمش

الدجاج الكوري المقرمش هو طبق لذيذ يجمع بين الدجاج المقرمش المذهب بلونه الذهبي مع تغطية من خليط زكي من صلصة الصويا والثوم ونكهة خفيفة من التوابل. يأتي هذا الطبق اللذيذ من كوريا الجنوبية، وهو طعام مريح رائع يعتبر جزءًا أساسيًا من المطبخ الكوري. كل لقمة تقدم قرمشة مرضية من الخارج مع الحفاظ على نضارتها ورطوبتها من الداخل. على الرغم من طابعه الفاخر بقشرته المقرمشة، يمكنك الاستمتاع به بدون ضيم عند تقديمه مع الخضروات الطازجة أو كوجبة مشتركة. سواء كنت تستمتع به كوجبة خفيفة أو طبق رئيسي، الدجاج الكوري المقرمش سيُرضي تمامًا حواسك الذواقة!