1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
624 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 4.6 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 420 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 82 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 7.6 g | 27% | |
| سكريات | 0.6 g | ||
| بروتين | 6.8 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18 mg | 1% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 1158 mg | 24% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مقرمشة
تعتبر البطاطس المقرمشة وجبة خفيفة لذيذة بامتياز، حيث تحول البطاطس الطازجة المحلية إلى تحفة ذهبية مقرمشة. وتأتي هذه الوجبات الشهية من المأكولات الفرنسية التقليدية، حيث تُقلى في الزيت العميق لتحقيق القرقرة المرضية والاحتفاظ بالقسم الداخلي طريًا. بغض النظر عن ما إذا كانت متبلة بملح البحر أو مرشوشة بتوابل فريدة، تقدم البطاطس المقرمشة نكهة لذيذة في كل لقمة. وعلى الرغم من كونها فاخرة، يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل كجانب ممتع أو وجبة شهية. تغوص في عالم البطاطس المقرمشة الرائع واستمتع بلذة لا تقاوم التي توفرها!
