1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 250 mg | 83% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.5 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 37.5 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 375 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روبيان مقرمشة مقلية
سيناريو آخر: ١ الروبيان المقرمش المقلي هو لذة بحرية شهية، تعود إلى المطابخ الساحلية حول العالم. يُغمس كل روبيان في خليط بهارات مثالي ثم يقلى عميقًا ليظهر باللون الذهبي المثالي، مما يخلق قشرة مقرمشة تفسح المجال للحوم طرية وعصيرية من الداخل. غالبًا ما يتم تتبيلها بالثوم ونكهة خفيفة من الفلفل الحار، هذه الروبيان لا تُقاوم. بينما توفر مصدرًا غنيًا بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إلا أن عملية القلي تزيد من السعرات الحرارية، لذا عليك التمتع بها كوجبة شهية من حين لآخر. مثالية كمقبلات أو طبق رئيسي، تقدم الروبيان المقرمش المقلي نكهة البحر مباشرة إلى طبقك. استمتع بالقرمشة، وتذوق النكهة!
