1 serving (50 grams) contains 175 calories, 3.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
829.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 189.6 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عجينة مقرمشة
العجين المقرمش هو حلوى شهية ومتعددة الاستعمالات، والتي تعود أصولها إلى مطابخ مختلفة حول العالم. يُعد من مزيج بسيط من الدقيق والماء وقليل من الملح، وغالبًا ما يتحسّن بالتوابل والأعشاب، مما يمنحه نكهة فريدة. سواء تم قليها للحصول على القرمشة الشهية أو خبزها كخيار خفيف، يمكن ملؤها بالخضروات المالحة، أو اللحوم، أو الحلويات. مع كل متعة الترف، كن على دراية بأحجام الحصص، حيث يمكن أن يضيف القلي سعرات حرارية إضافية. استمتع بالعجين المقرمش كوجبة خفيفة مرضية أو مقبلات، التي تجلب طعم المطبخ العالمي إلى مائدتك!
