مقرمش كراكر

مقرمش كراكر

Snack

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1111.1
سعرات حرارية
15.9
بروتين
158.7
كربوهيدرات
39.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1111.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.7 g 50%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1904.8 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 158.7 g 57%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 158.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

60.1%
6.0%
33.8%
الدهون: 357 cal (33.8%)
البروتين: 63 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 634 cal (60.1%)

About مقرمش كراكر

تقدم كراكر كرسبي المقرمش لذيذة مصنوعة من مكونات صحية مثل الحبوب الكاملة والبذور، مما يضفي نكهة مميزة على وجبات الوجبات الخفيفة لديك. مشتقة من المأكولات الكلاسيكية، تعد هذه البسكويتات مثالية للتناول مع الأطعمة المفضلة لديك أو للاستمتاع بها بمفردها. تحتوي على نسبة عالية من الألياف والمواد الغذائية الأساسية، مما يوفر تجربة تناول وجبات خفيفة بدون شعور بالذنب. سواء كنت تستضيف تجمعًا أو تبحث عن وجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهر، يعد كراكر كرسبي الخيار المثالي لتلبية رغباتك مع الاهتمام بالصحة. تناول الوجبات الخفيفة بذكاء، واستمتع بالحياة!