طبقة مقرمشة

طبقة مقرمشة

Snack

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
10.0
بروتين
100.0
كربوهيدرات
30
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30 g 38%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1500 mg 65%
كربوهيدرات إجمالية 100.0 g 36%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 5 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

56.3%
5.6%
38.0%
الدهون: 270 cal (38.0%)
البروتين: 40 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 400 cal (56.3%)

About طبقة مقرمشة

الطلاء المقرمش هو مزيج لذيذ من المكونات الطبيعية المصممة لإضافة هذا القرمشة المثالية إلى أطباقك المفضلة. مصنوعة من الحبوب الكاملة وطحين الأرز ولمسة من التوابل، إنه مستوحى من المأكولات العالمية التي تحتفل بالقوام والنكهة. سواء كان ذلك للدجاج أو الخضروات أو السمك، يرفع الطلاء المقرمش من وجباتك بينما يسمح لك بالاستمتاع بقرمشة لذيذة دون الوجوديات الاصطناعية. بالإضافة إلى ذلك، فهو مناسب للفرن، مما يجعله بديلاً صحيًا عن القلي. استمتع بعالم النكهة والقوام مع الطلاء المقرمش - حيث كل لقمة تعود بمتعة!