ساندويتش الدجاج المقرمش

ساندويتش الدجاج المقرمش

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 1058.8 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
22.7%
40.9%
الدهون: 211 cal (40.9%)
البروتين: 117 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.4%)

About ساندويتش الدجاج المقرمش

الشاورما الدجاج المقرمشة هي مزيج شهي من النكهات، تتميز بقطع الدجاج المقرمش الطرية الملفوفة في تورتيلا دافئة وناعمة. الخضار الطازجة والخضروات الحية، مثل الخس المقرمش والطماطم الناضجة، ترفع هذا اللذيذ إلى آفاقٍ جديدة، في حين يضيف المايونيز اللذيذ التوازن المثالي. مأخوذة من المطبخ الأمريكي التقليدي، تعد هذه الشاورما وجبة مرضية للذهاب. على الرغم من أنها لذيذة، عليك أن تكون حذرًا من طبقة القرمشة التي تضيف لذتها، ولكنها تأتي أيضًا بالسعرات الحرارية. استمتع بتناولها كوجبة غداء قوية، مليئة بالبروتين والمكونات الطازجة التي تجعلها خيارًا قويًا ومغريًا. مثالية لأولئك الذين يتوقون لتناول وجبة سريعة دون التضحية بالنكهة!