فخد الدجاج المقرمش

فخد الدجاج المقرمش

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
507.9
سعرات حرارية
39.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
507.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 31.7 mcg 158%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

12.5%
31.3%
56.2%
الدهون: 285 cal (56.2%)
البروتين: 158 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (12.5%)

About فخد الدجاج المقرمش

الفخذ الدجاج المقرمش هو تجربة مطبخية رائعة تجمع بين لحم طري وشهي وقشرة خارجية مثالية مقرمشة. ينبع هذا الطبق من المأكولات التقليدية الجنوبية الكلاسيكية، وغالبا ما يتم توابله بمزيج من الأعشاب والتوابل، مما يخلق ملمسًا نكهات لا يقاوم. بالرغم من كونه مثيرًا لا يقاوم مع قشرته البني الذهبي، فإن فخذ الدجاج يعتبر أيضًا مصدرًا رائعًا للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. استمتع به مخبوزًا أو مقليًا، وقدمه إلى جانب الخضروات الطازجة لوجبة متوازنة ترضي رغباتك دون التنازل عن الطعم. اكتشف التوازن المثالي بين النكهة والملمس مع فخذ الدجاج المقرمش!