1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 238.1 mcg | 1190% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمك فيليه كامل مقرمش بالقلي
السمك المتبل المقرمش بالكامل هو لذة بحرية شهية، حيث يتموج فيها شرائح السمك الكاملة الطرية في تغليف من الخليط الذهبي والمقرمش بشكل مثالي. تنطلق هذه الوصفة من تقليد الأسماك والبطاطس البريطاني الكلاسيكي، حيث تضيف هذه الشرائح لمسة من المأكولات الساحلية إلى طاولتك. مليئة بالبروتين عالي الجودة، توفر هذه الوصفة خيار وجبة شهية، على الرغم من أن الخليط يقدم نكهة مقرمشة تعتبر فاخرة بالنسبة للبعض. يُقدم الطبق مع رشة من الليمون الطازج وجانب من الخضروات اللونية الزاهية، السمك المتبل المقرمش بالكامل يقدم نكهة وقوام يأسران حواس التذوق الخاصة بك إلى شواطئ البحر. استمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي يجمع بين المتعة والنكهة!
