1 serving (25 grams) contains 132 calories, 1.6 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 13.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1320
سعرات حرارية
16
بروتين
131
كربوهيدرات
84
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
1320 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 84 g | 107% | |
| دهون مشبعة | 7 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1700 mg | 73% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 131 g | 47% | |
| ألياف غذائية | 11 g | 39% | |
| سكريات | 1 g | ||
| بروتين | 16 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 3300 mg | 70% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق مملحة جاهزة
البطاطس المقرمشة بالملح الجاهزة هي رفيقك المثالي في وجبة السناك، مقرمشة بشكل رائع ومتبلة باتقان بالكمية المناسبة من الملح. مشتقة من تقاليد البطاطس المقرمشة البريطانية الكلاسيكية، حيث توفر نكهة بسيطة ونقية تكمل أي مناسبة. صنعت من بطاطس عالية الجودة ومكونات أساسية قليلة، حتى تمنحك تلك القرقرة المرضية دون أي نكهات صناعية. على الرغم من أنها وجبة لذيذة، إلا أن الاعتدال في تناولها أمر مهم، حيث تحتوي على ملح إضافي. استمتع بالبطاطس المقرمشة بالملح الجاهزة كوجبة سناك كلاسيكية مريحة للأبدية!
