بطاطس مقلية

بطاطس مقلية

Snack

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (28 grams) contains 149 calories, 1.8 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 15.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
133
سعرات حرارية
1.6
بروتين
13.4
كربوهيدرات
8.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (25g)
السعرات الحرارية
133
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.5 g 10%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 2.1 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 131.8 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 13.4 g 4%
ألياف غذائية 0.8 g 2%
سكريات 0.1 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 5.2 mg 0%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

39.3%
4.7%
56.0%
الدهون: 76 cal (56.0%)
البروتين: 6 cal (4.7%)
الكربوهيدرات: 53 cal (39.3%)

About بطاطس مقلية

الرقائق لذيذة، بطاطا مقطعة رقيقاً ومقلية بمهارة لتصبح مقرمشة تمامًا. تأتي هذه الوجبات الخفيفة التي تتميز بالنكهة الشهية من المملكة المتحدة، لتأسر قلوب الناس في جميع أنحاء العالم. مصنوعة من مكونات عالية الجودة، تأتي بمجموعة من النكهات؛ من الملح البحري الكلاسيكي إلى الجريء بالجبن والبصل. على الرغم من أنهم يقدمون تجربة مقرمشة مرضية، إلا أنه من الهام الاستمتاع بهم بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والصوديوم. لذا، سواء كنت تستمتع بهم في حفلة أو كوجبة خفيفة سريعة، فإن الرقائق هي اللقمة لذيذة التي تجعل أي لحظة خاصة!