1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.1 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 35.5 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.0 mg | 5% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخبز المقرمش مع صلصة الطماطم والدجاج
معجنات هشة مع صلصة الطماطم والدجاج هو طبق ممزوج رائع يجمع بين هشاشة المعجنات والطعم اللذيذ لصلصة الطماطم الغنية المغطاة بالدجاج الطري والشهي. هذا الطبق مستوحى من مطابخ مختلفة، يظهر بساطة الطعام المريح من جميع أنحاء العالم. يحتوي على نسبة عالية من البروتين من الدجاج والألياف من المعجنات الهشة، فهو خيار صحي مقارنة بالوجبات الثقيلة التقليدية. بفضل الطماطم الطازجة، يقدم هذا الطبق نكهة لذيذة مع مضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا غذائيًا صحيًا في أي وقت من اليوم. تمتع بهذه الوجبة البسيطة والمرضية التي تغذي الجسم والروح على حد سواء!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
