1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 18.9 g | 67% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 142.0 mg | 10% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخبز المقرمش مع صلصة الفلفل الأحمر والخضروات
الخبز المقرمش مع توابل الفلفل الأحمر والخضروات هو وجبة خفيفة لذيذة ومغذية تضيف نكهة لذيذة إلى حنكك. إنها تأتي من مطبخ السكاندينافيا، وهذا الخبز المقرمش يتميز بقاعدة مقرمشة مغطاة بتوابل فلفل أحمر زاهية، غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات. بالإضافة إلى الخضروات الطازجة والمقرمشة مثل الخيار والفلفل الحلو والفجل، يقدم مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية. يحتوي هذا الطبق على نسبة عالية من الألياف ويقل السعرات الحرارية، مما يدعم نمط حياة صحي بينما يرضي رغباتك. استمتع به كوجبة غداء خفيفة أو كوجبة خفيفة منشطة. إنه إختيار صحي يؤدي عمله جيدا وبدون شعور بالذنب!
