1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريسب بريد مع جبنة كريمية
الخبز المقرمش مع جبنة الكريمة هو وجبة خفيفة رائعة ومتعددة الاستخدامات تجمع بين قرمشة الخبز المقرمش وغنى الجبنة الكريمة الناعمة. مشتقة من المأكولات الإسكندنافية، يتمتع هذا المأكول اللذيذ بشعبية كبيرة عادةً كوجبة إفطار أو كوجبة خفيفة. مصنوع من الحبوب الكاملة، يعد الخبز المقرمش مصدرًا رائعًا للألياف التي تعزز الهضم الصحي. عند تقديمه مع جبنة الكريمة، يوفر جرعة مرضية من البروتين والدهون الصحية. سواء كنت تتمتع بتناوله بمفرده أو مع الأعشاب الطازجة أو الخضروات أو سمك السلمون المدخن، فإن الخبز المقرمش مع جبنة الكريمة هو طريقة شهية لتستمتع بنكهات البساطة مع تغذية جسمك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
