1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 18.9 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريسب بريد مع جبنة كريمية وبصل أخضر
كريسب بريد مع جبنة كريمية وبصل أخضر هو حلوى لذيذة تجمع بين القوام المقرمش للكريسب بريد مع الغنى الكريمي للجبنة والنكهة الطازجة للبصل الأخضر. مشتقة من المطبخ الإسكندنافي، هذه الوجبة الخفيفة البسيطة والمرضية ليست فقط لذيذة ولكنها تقدم أيضًا خيارًا صحيًا لوجبة خفيفة سريعة. الكريسب بريد غني بالألياف، بينما توفر الجبنة الكريمية جرعة من البروتين والكالسيوم. مُزينة بالبصل الأخضر النابض بالحيوية، حيث يضيف نكهة قوية وفيتامينات أساسية. استمتع بها كوجبة خفيفة شهية أو وجبة خفيفة، مثالية لأي وقت من اليوم!
