1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 18.9 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريسب بريد بالجبنة الكريمية والبصل الأخضر
الخبز المقرمش مع جبنة الكريمة والبصل الأخضر هو وجبة خفيفة شهية تجمع بين مكونات بسيطة ولكن لذيذة. مشتق من المطبخ الإسكندنافي، هذا الطبق يتميز بالخبز المقرمش اللذيذ، الذي يُدهن بسخاء بجبنة الكريمة الكريمية الغنية، ويُزين بالبصل الأخضر الطازج والنابض بالحياة. إنه يقدم قرقرة مرضية بينما يكون أقل سعرات حرارية وأعلى نسبة في الألياف من الخبز التقليدي. هذا الجمع اللذيذ مثالي لغداء خفيف أو وجبة خفيفة بعد الظهر، أو حتى كمقبلات أنيقة. استمتع بتوازن القوام الكريمي والمقرمش بينما تغذي جسدك بالصحة والجودة الطيبة!
