Blog Research API Download App
كريسب بريد بالجبن

كريسب بريد بالجبن

Snack

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
944.9
سعرات حرارية
47.2
بروتين
78.7
كربوهيدرات
47.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
944.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.2 g 60%
دهون مشبعة 23.6 g 118%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.7 mg 26%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 78.7 g 28%
ألياف غذائية 15.7 g 56%
سكريات 7.9 g
بروتين 47.2 g 94%
فيتامين د 78.7 mcg 393%
كالسيوم 1181.1 mg 90%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

33.9%
20.3%
45.8%
الدهون: 424 cal (45.8%)
البروتين: 188 cal (20.3%)
الكربوهيدرات: 314 cal (33.9%)

About كريسب بريد بالجبن

الكريسب بريد مع الجبن هو توليفة لذيذة من الكراكر الهشة الصحية المحشوة بالجبن الكريمي واللذيذ. منبعثة من المطبخ الاسكندنافي، هذه الوجبة الخفيفة ليست فقط شهية ولكنها أيضًا مليئة بالعناصر الغذائية. الكريسب الهش المصنوع من الحبوب الكاملة هو مصدر رائع للألياف، الذي يعزز الصحة الهضمية. و عندما يتم تقديمه بجانب الجبن الذي يوفر البروتين والكالسيوم، يتحول إلى وجبة متوازنة. ممتاز لأي وقت من اليوم، يُروق الكريسب بريد مع الجبن الرغبات وفي الوقت نفسه يقدم بديلاً صحيًا للوجبات التقليدية. اعتنق هذا الدمج الشهي لتحصل على دفعة سريعة من العناصر الغذائية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.