مقرمش بزبدة الفول السوداني

مقرمش بزبدة الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1181.1
سعرات حرارية
39.4
بروتين
118.1
كربوهيدرات
70.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
1181.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 70.9 g 90%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 944.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 118.1 g 42%
ألياف غذائية 15.7 g 56%
سكريات 39.4 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 787.4 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

37.3%
12.4%
50.3%
الدهون: 638 cal (50.3%)
البروتين: 157 cal (12.4%)
الكربوهيدرات: 472 cal (37.3%)

About مقرمش بزبدة الفول السوداني

کريسب والزبدة الفول السوداني لوجبة خفيفة لذيذة تجمع بين الهشاشة الممتعة للأرز الهش والغنى الناعم للزبدة الطبيعية السوداني. مشتقة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي، تجمع هذه الوجبة بين النغمات والنكهات التي تثير الشهية. كل لقمة مليئة بالبروتين والدهون الصحية، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لرفع الطاقة بسرعة أو تحفيز العضلات بعد التمرين. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الإضافات الصناعية، مما يلبي احتياجات أولئك الذين يهتمون بالصحة. استمتع بكريسب بالزبدة الفول السوداني لتجربة ترضي حاسة التذوق وتساعدك على تجديد طاقتك!