1 serving (30 grams) contains 113 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
301.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 66.7 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 1.3 g | 4% | |
| سكريات | 6.7 g | ||
| بروتين | 5.3 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 2.7 mg | 0% | |
| الحديد | 21.6 mg | 120% | |
| البوتاسيوم | 93.3 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مقرمش
يعتبر الأرز المنفوخ والمقرمش وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من حبوب الأرز المنفوخة، والتي توفر نكهة خفيفة وهشة مثالية في أي وقت من اليوم. مشتق من مختلف المطابخ حول العالم، وغالباً ما يُستخدم كقاعدة لتحضير حلويات مثل حلوى الأرز المقرمش أو كمكون لتزيين الحلويات ووجبات الفطور. يحتوي الأرز المنفوخ على فوائد كاملة للحبوب، وهو منخفض الدسم ومصدر رائع للطاقة، مما يجعله خياراً مرضيًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار أكثر صحة. استمتع به بمفردك أو ضمِّه إلى وصفاتك المفضلة للحصول على ذلك التحدي الذي لا يقاوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
