كريسب بالجبن والمورتاديلا

كريسب بالجبن والمورتاديلا

Lunch

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
946.4
سعرات حرارية
47.3
بروتين
71.0
كربوهيدرات
56.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
946.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.8 g 72%
دهون مشبعة 23.7 g 118%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.3 mg 39%
صوديوم 1892.7 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 9.5 g
بروتين 47.3 g 94%
فيتامين د 47.3 mcg 236%
كالسيوم 709.8 mg 54%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

28.9%
19.2%
51.9%
الدهون: 511 cal (51.9%)
البروتين: 189 cal (19.2%)
الكربوهيدرات: 284 cal (28.9%)

About كريسب بالجبن والمورتاديلا

خبز مقرمش مع الجبن والمورتاديلا هو وجبة خفيفة لذيذة مستوحاة من البحر الأبيض المتوسط تجمع بين القرمشة المرضية لخبز الحبوب الفاخر بالجبن الكريمي والنكهات اللذيذة للمورتاديلا. مشتقة من المطبخ الإيطالي، تحتفي هذه الوجبة بنكهات غنية ومكونات بسيطة. يقدم خبز الحبوب الفاخر قاعدة رقيقة غنية بالألياف، بينما يضيف الجبن البروتين والكالسيوم، مما يعزز ملفه الغذائي. وفي الوقت نفسه، تضيف المورتاديلا لمسة من الترف مع توابلها الفريدة وشرائح الدهون، مما يجعل هذه الوجبة فاخرة ومرضية. استمتع بها كوجبة خفيفة سريعة أو مقبلات فاخرة، مثالية لأي مناسبة!