Blog Research API Download App
كريشينزا

كريشينزا

Dairy

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 5.4 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
720
سعرات حرارية
43.2
بروتين
2.4
كربوهيدرات
60
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
720
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 60 g 76%
دهون مشبعة 36 g 180%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 168 mg 56%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 2.4 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 43.2 g 86%
فيتامين د 120 mcg 600%
كالسيوم 1200 mg 92%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.3%
23.9%
74.8%
الدهون: 540 cal (74.8%)
البروتين: 172 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 9 cal (1.3%)

About كريشينزا

الكريشنزا هو جبن إيطالي كريمي يأتي من منطقة لومبارديا. مصنوع من حليب البقر الطازج، ويتميز بنكهة زبدية رقيقة وقوام ناعم يمكن نشره ويمكن تمتعه مع الخبز المقرمش أو الفواكه الطازجة. الكريشنزا غني بالكالسيوم والبروتين، ويوفر تجربة مليئة بالرفاهية، على الرغم من كونه يجب التمتع به بترويج بسبب ارتفاع نسبة الدهون فيه. سواء كنت تذوبه مع المعكرونة أو تضعه كمقدار كبير على السلطات، فإن الكريشنزا يضيف لمسة فاخرة إلى أي طبق، محملاً حواس التذوق الخاصة بك مباشرة إلى إيطاليا.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.