Blog Research API Download App
لفائف الكرواسان

لفائف الكرواسان

Bakery

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
847.5
سعرات حرارية
16.9
بروتين
101.7
كربوهيدرات
42.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
847.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.4 g 54%
دهون مشبعة 16.9 g 84%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1779.7 mg 77%
كربوهيدرات إجمالية 101.7 g 36%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 16.9 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.9 mg 2%
الحديد 5.1 mg 28%
البوتاسيوم 169.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

47.5%
7.9%
44.6%
الدهون: 381 cal (44.6%)
البروتين: 67 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 406 cal (47.5%)

About لفائف الكرواسان

الكرواسون هو حلوى لذيذة جاءت من المطابخ النمساوية، والتي اشتهرت بطبقاتها المقرمشة والزبدية. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الطحين والزبدة والخميرة، وتقدم طعماً دافئاً ومريحاً في كل لقمة. بينما تكون مثالية لتناول الفطور أو كجانب للوجبات، فإنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون. سواء قمت بملئها بالجبن أو اللحوم أو المربى الحلوة، تضفي الكرواسون مزيدًا من الفرح الطهي على أي وجبة، وتمزج بين الفخامة والتنوع.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.