1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
120
كربوهيدرات
72
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 72 g | 92% | |
| دهون مشبعة | 32.0 g | 160% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كعك الهلال
إن كوكيز الهلال لذيذة، وهي حلوى بشكل هلالي تنحدر من المطبخ الشرق أوسطي. يتم تحضير هذه الكوكيز الزبدية والتي تذوب في الفم تقليديًا باستخدام مكونات بسيطة مثل الدقيق والزبدة والمكسرات، وغالبًا ما تحتوي على نفحة من الفانيليا ورشة من السكر البودرة. بالرغم من حلاوتها اللذيذة، يمكن تحضيرها بشكل صحي عن طريق استخدام أنواع الطحين الكامل والحد من كمية السكر. استمتع بهذه الحلوى الشهية مع فنجان من الشاي أو القهوة، واستمتع بطعم التقاليد مع كل قضمة!
